Κριλ: Το κριλ είναι ένα είδος γαρίδας (Euphausia superba) που ζει στον Ανταρκτικό ωκεανό. Είναι πολύ πλούσιο σε Ωμέγα 3 (συγκεκριμένα σε EPA και DHA ) τα οποία, σε αντίθεση με τα λιπαρά οξέα Ωμέγα 3 που προέρχονται από άλλες πηγές, έχουν μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα και συνεπώς είναι πιο δραστικά για δεδομένη δοσολογία. Είναι πλούσιο σε ασταξανθίνη, μια χημική ουσία που αποτελεί την αρχική ουσία της βιταμίνης A, η οποία έχει σημαντική αντιοξειδωτική και προστατευτική δράση για τα λιπαρά οξέα Ωμέγα 3.